요즘 막걸리에 쏙~ 빠져있는 1인입니다
집에서 부담없이 마시기 좋더라구요
일일이 사다먹기 귀찮아서 인터넷 주문을 하던 중 소백산 막걸리가 맛있다 하여
한박스 주문해봤는데요
여느 생 막걸리에 비해 탄산이 전혀 없다는..
맛은 부드러운편이었구요
갠적으로 탄산이 쎈 복순도가 막거리가
더 맛있었던거 같네용^^
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병원에서 지방간에 간수치가 높다고
금주와 다이어트를 해야한다는 진단을 받았네요
내가 간염이라니ㅜㅜ
열흘째 금주와 식단조절중..
아침은 마녀스프 업그레이드버전?
소고기, 각종야채, 토마토 듬뿍
렌틸콩까지~
마구끓여 냉장고에 쟁여두고
500미리 컵에 한컵씩 데워먹어용
샐러리도 그릭요거트를 소스로 만들어서
찍어먹구요
나름 든든한 아침이 됩니다
탄수화물 줄이고 야채랑 콩 단백질
위주의 점심먹고
2키로정도빠졌답니다
역시 야채를 맘껏먹으니
배고픈 다이어트가 아니라 정말좋네요^^
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남편이가 퇴근하면서
부대에 봉숭아가 피어서
좀 쪄왔다며 봉지를 내밀더니
바로 손톱위에 올려
랩으로 둘둘 말아주네요
고무줄없이 밴드형 붕대로
둘둘감구 끝~이라면 ㅎㅎ
세수도 안했는데 이렇게 감아놓음 어쩌냐구
하니.. 하루 안씻으면 어떠냐며ㅋㅋ
대체 얼마만에 봉숭아물을 들이는건지
생각해보니, 30년도 넘은거 같더라구요
나이 오십이 다되어가는
날 위해 남편이 손수 봉숭아를
만들어서 봉지에 싸온걸 생각하니
절로 미소가 지어지네요
오랜만에 소소한 행복에
맘이 따듯해집니다♡
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잠잠해졌다고 생각한 코로나19
하루사이에 확진자가 15명이나 늘었다는 뉴스에 엄청 놀랐네요,,
이 사태가 언제나 끝나려는지 ㅠㅠ
마스크도 대란이 나서 가격은 떨어질 기세를 보이지 않고
며칠전에 마스크 주문을 했더니
취소한다는 통보도 없이 배송도 안해주고
아주 말이 안되는 일이 여기저기서 난리도 아니네요
그래서 그냥 만들어서 쓰기로,,
집에 재봉틀이 없어서
못하는 바느질이지만 한땀한땀 정성껏 만들어 보기로
몇번의 시행착오끝에 저한테 딱 맞는 사이즈의 마스크가 완성되었네요
94짜리 필터도 두루마리로 2만원에 팔길래
재단해서 매일 갈아끼워주면 되겠더라구요
번거롭지만 마스크 몇개 만들어서 필터 매일 갈면서
빨아서 돌려가며 써야겠어요
어차피 이 사태가 끝나도 미세먼지때문에 마스크는 필수있듯하니
이참에 그냥 만들어두는것도 좋을거 같습니다
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